Continguts:
Vídeo mèdic: HISTORIA DEL FEMINISMO EN 10 MINUTOS
Després de nou mesos d'embaràs, ara estàs a un pas de poder atendre al teu petit àngel. A més, si actualment està embarassada amb el seu primer fill, potser se senti nerviós pel treball i el part per primera vegada.
Hem enumerat les preguntes que teniu sobre mà d'obra i proporcioneu respostes que millorin les vostres inquietuds.
Vaig a adonar-me quan trenca el meu líquid amniòtic?
És possible que no tingueu en compte que el líquid amniòtic s'ha trencat i es desperta en estat de xoc per trobar cicatrius als fulls, si això passa de nit. Si es trenca durant el dia, és possible que cregueu que acaba d'orinar en els pantalons: la fuga d'orina al final de l'embaràs és normal degut al cap del bebé que suprimeix la bufeta, però la majoria de les dones podran adonar-se ràpidament que no és l'orina. Sensació i olor de diferents aigües amniòtiques procedents de l'orina. De vegades, el líquid amniòtic pot fer-se una mica, el que fa que hàgiu de canviar la roba ràpidament, però no pot tornar a sortir per la posició del cap del nadó que bloqueja l'obertura de l'úter perquè el líquid només torni a sortir si canvieu de posició. De vegades, les membranes es trenquen només amb degoteig lent.
Trencar el líquid amniòtic indica que estàs preparat per donar a llum, però no necessites passar una mica de pressa a l'hospital. En general, les membranes es trencaran durant laboral, no al principi. Tot el que has de fer si primer trenca el líquid amniòtic és trucar al teu metge. Això significa que estaràs a punt per donar a llum en els propers 1-2 dies. Si les membranes es trenquen abans que comencin les contraccions, la majoria de les dones començaran a donar a llum en 24 hores.
Quin és el signe que és el moment de donar a llum?
Molts signes us donen una senyal que el treball és imminent, com ara tapes mucoses, el bebè baixa o "cau", i la sensació de rampes acompanyada de símptomes comuns de la grip; però, en general, confiarà en la durada de la contracció que es fa més llarga, més forta i més propera alhora. La contracció és l'estrenyiment dels músculs uterins i pot durar uns 45-90 segons al final del treball. L'estómac es torna molt dur durant les contraccions i després es torna a suavitzar. Al principi, les contraccions no se senten doloroses, però es tornaran molt fortes com el progrés del treball.
Moltes dones reben contraccions "falses". Aquesta falsa contracció no obre el coll uterí i no et fa casar immediatament. La diferència entre les contraccions falses, també les contraccions de Braxton-Hicks i les contraccions de senyals de treball real, és que les contraccions laborals no desapareixeran quan canviïn de posició o beuen aigua, i la durada es fa més llarga, més forta i més freqüent. Sovint, les dones comencen a adonar-se que el temps real del treball ha començat quan les contraccions es mantenen al voltant de 5 o 6 minuts i se senten bastant doloroses, per la qual cosa heu d'aturar el que feu aleshores.
A les dones se'ls dóna moltes indicacions per ajudar-los a adonar-se que aniran donant a llum en un futur pròxim. Parli amb la seva llevadora o metge sobre els signes de treball i sobre qualsevol situació que requereixi que truqueu o aneu immediatament a l'hospital.
Quan anar immediatament a l'hospital?
Per a aquells de vostès que donen a llum per primera vegada, i en absència d'assistència mèdica, es recomana anar immediatament a l'hospital quan la distància entre les contraccions és d'uns 3-4 minuts, durant 1 minut a la vegada, i el patró persisteix durant una hora (4-1-1) .
Es posarà en contacte amb un metge o llevadora abans d'aquest moment, de manera que no facis res imprudent que et permeti donar a llum a casa. Si prefereix minimitzar la intervenció, quedar-se a casa durant la fase de treball inicial és molt beneficiós. El metge i el personal de l'hospital només us enviaran i el soci tornarà a casa per esperar si és massa aviat. Moltes parelles estan preocupades si arriben a l'hospital a temps, però no cal que us preocupeu si segueix la guia 4-1-1 anterior.
El primer part de mitjana es produeix en 24 hores, els nadons nascuts en els taxis poques vegades es produeixen en mares que han donat a llum per primera vegada. Parli amb el seu metge o la llevadora sobre quan sortir i què es pot fer a casa abans de sortir perquè no s'hagi de preocupar massa.
No és millor donar a llum a casa?
Les mares que opten per donar a llum per primera vegada a casa tenen un risc més alt de mortalitat infantil o de mort sobtada (SIDS) que els que opten per donar a llum en una clínica hospitalària / de part, The Guardian. A més, el 45% dels enviaments domiciliaris previstos van acabar en una intervenció mèdica que exigia que la mare fos traslladada a l'hospital durant el part.
Puc utilitzar drogues durant el part?
Ningú no pot negar que donar a llum és molt dolorós, i cada mare és diferent en la seva experiència. En lloc d'estar aterroritzat pel dolor, pensa en la possibilitat que triïs superar-la. Algunes mares coneixen immediatament que triaran epidurals o altres tipus d'analgèsics. Alguns opten per esperar i prendre mesures segons sigui necessari, mentre que altres volen experimentar un part natural sense medicaments per al dolor.
Els professionals sanitaris s'oposen a l'ús d'epidurals (injeccions a la duració de la medul·la espinal, donant-li tota la sensació d'adormiment per sota de la cintura), ja que el lliurament normal ideal segons elles és el treball sense intervenció. És probable que les intervencions mèdiques es produeixin una vegada que estiguis a la sala de treball. Molts obstetres i dones argumenten que com adaptar-se al dolor és una elecció personal, i fins i tot si l'elecció augmenta el risc d'altres tipus d'intervencions mèdiques, la decisió no serà lamentable (si l'alternativa està patint).
Al final, la decisió sobre com trieu superar el dolor laboral és completament a les vostres mans com la persona que passa per tots els processos.
Quan he de començar a empènyer?
Segons el Journal of Midwifery & Women's Health, reportat per Línia sanitària, una vegada que el cérvix estigui ben obert (uns 10 cm), el metge o la llevadora començarà a instruir-lo a empènyer. Si no heu rebut analgèsics, el desig d'empènyer se sent molt fort. Per a la majoria de les dones, se sent millor empènyer que retardar. La persecució es fa de manera instintiva i tan dura com se sent que necessita.
Si rep una epidural, no experimentaràs dolor, però sentiràs pressió. La coordinació dels músculs serà una mica més difícil de treballar per empènyer de manera eficaç, per la qual cosa pot haver de confiar en una infermera, llevadora o guia de metge per començar a empènyer. La majoria de les dones amb epidurals poden empènyer amb molta eficàcia i no necessiten l'ajuda d'un pinça o un extractor de buit per donar a llum al seu bebè. Si està molt adormit, de vegades la infermera o el metge li aconsellarà prendre un descans mentre l'úter segueix apressant el nadó. Després d'un temps, l'efecte epidural disminuirà, se sentirà més capaç d'empènyer, el bebè baixarà més cap al canal de part i el treball continuarà.
Per impulsar eficaçment, haurà de prendre una respiració profunda i mantenir-la en els pulmons, col·locar la barbeta al pit i estirar les cames cap al pit quan empentes. Les mateixes instruccions s'apliquen si dóna a llum en posició de posició a la gatzoneta. Utilitza el mateix múscul per empènyer el nadó com per empènyer un moviment intestinal. Certs músculs són molt forts i efectius per ajudar a donar a llum a un bebè. Si aquest múscul no s'utilitza, el procés laboral pot funcionar molt més del que és habitual. Consulteu aquí per comprendre millor les etapes del treball normal.
Què passa si defecaré durant el treball?
És natural si accidentalment defecar durant el part. No cal estar avergonyit, perquè els metges i el personal de partería estan familiaritzats amb això, i també part del seu deure de netejar-lo durant el procediment.
Quan empentes el bebè, hi ha una gran probabilitat que altres coses surtin després. En general, no moltes - les dones embarassades solen experimentar moviments intestinals al final de l'embaràs i tendeixen a anar cap al bany durant el treball primerenc. Si no obté una epidural, l'instint d'empènyer per primera vegada serà molt similar a la sensació de tenir un moviment intestinal en un moment crític. Algunes dones no poden sentir la necessitat d'empènyer, però si ho sentiu, feu-ho. Probablement, la sensació de morir és el vostre desig d'eliminar immediatament al bebè, no un altre.
Què passa si vull tenir una cesària?
Clínicament, gairebé tothom intenta persuadir a les mares per evitar la cesària de la secció C a causa de l'alt risc i un temps de recuperació més llarg. La cesària també es porta a terme sovint en el procés de donar a llum si la mare se sent por, i el personal professional ha de prendre el camí per alleujar l'ansietat del pacient en lloc de complir les seves demandes. Però, d'altra banda, algú sovint vol certes coses per certs motius. Això, de nou, és la vostra elecció personal com a persona que passa pel procés. Descobriu el que va passar durant el procés de lliurament de la cesària aquí.
Quan puc començar a amamantar al meu bebè?
Després que el metge / llevadora hagi acabat de comprovar l'estat general del seu nadó (prova d'Apgar, tallant la placenta, prenent mostres de sang), es pot fer mentre la sostinguis. Podeu començar a fer la lactància al més aviat possible.
De fet, l'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP, per les sigles en anglès) recomana que els infants sans es col·loquin i es mantinguin en contacte amb la pell amb les seves mares immediatament després de donar a llum fins que la primera lactància materna tingui èxit. "No cal que s'aturi si el vostre bebè sembla tenir dificultats per trobar o liquidar en el mugró immediatament després del naixement: potser llegeixi els mugrons al principi. La majoria dels nadons finalment començarà a fer la lactància materna en una hora, quan se'ls dóna l'oportunitat.
No dubteu a preguntar a un cuidador o infermera que us ajudi a començar a fer la lactància materna quan encara esteu a la sala de lliurament (o a la sala de recuperació, si teniu una cesària). Després, quan es transfereix a la unitat postpart, pot haver-hi un consultor de lactància disponible per al coaching de lactància materna. Primer heu de conèixer els recursos disponibles al centre de salut on viu. Assegureu-vos de demanar tota l'ajuda que necessiteu.
LLEGIR TAMBÉ:
- 8 coses impactants que poden passar durant el part
- Les dones embarassades diligents exerceixen el naixement als nadons intel·ligents
- 10 consells per tornar al pes corporal ideal després del part
